为进一步落实办院理念,帮助临床医护人员增强心理保健能力,提高工作效率和生活质量,西院综合办于2012年7月24日中午在门诊楼508会议室举办了本年度第二期部门员工培训会。培训会由西院综合办赵丽珍主任主持,心理医学科魏镜主任做了主题演讲。综合办工作人员、西院区各病房护士长及部分医生骨干共40余人参加了培训。
随着社会生活节奏的加快、医疗改革的不断推进以及医患关系的持续紧张,作为承担高风险、高强度和高情感投入工作的医护人员,所承受的心理压力也越来越大。但由于大部分医护人员对压力的认识还只是停留在感性层面,不了解如何正确面对和有效舒缓压力,因此,魏镜主任将本次培训的重点放在了对减压方法的现场演练上。例如,个人可以将自己视作任意一件物品,通过对其进行描述来反映现时现地个人的内心世界,从而达到了解自己、认识自己的目的;再如,可以借助音乐导引法协调身心,使个人逐渐进入持久、深层的宁静状态,实现充分放松。经过半个多小时的体验,魏镜主任对大家分享的信息进行了点评和总结:我们每个人看到的事物都不是客观的,而是内心自我的投射;我们不是生活在玻璃世界里,而是生活在四方六面都是镜子的世界中。因此,我们需要尽量客观地看待带有浓厚主观色彩的客观世界,善于理解和包容一切。
培训结束后,大家纷纷表示这样的实操训练课互动性强,每个人都从中受益。通过培训,懂得了在今后如何自主进行压力管理、放松身心,从而提升精神能量,与压力共舞,与幸福相伴。
记2012年度西院区第二期部门员工培训会
时间:2012.09.11
字体:小大
发布来源:本站原创 作者:王子姝 郑建萍