难怪人人都怕老，并非人人都能“老”

几乎所有的女人都害怕被别人称为“老太太”，就算对方的语气再客气，也冲淡不了内心的沮丧和气愤……

医学知识速读

人体的形态和功能随着年龄的增长而发生变化，20岁之前生长发育，20－40岁成熟稳定，40－60岁逐渐衰老，60岁以后老化衰退。

老年女性的外观：头发脱落稀疏或变白了；皮肤干燥、失去光泽，松弛无弹性，皱纹爬在脸上；老年斑出现在脸上、手背和小腿等处；个子变矮了，背部弯曲了，牙齿也调了；腿脚也不利索了……

机体内部的变化包括，泌尿生殖系统的萎缩使老人苦不堪言；骨质疏松、骨折使老人行动困难，甚至酿成极大危险；心脑血管发病率明显增加；机体免疫抵抗力下降，肿瘤多发而致命等。老年性心理和精神的障碍还给家人和社会造成重大负担。

但老年是人生重要的修养和沉淀阶段，不再需要为升学、晋升、婚育、创业等劳苦、奔波，可以潜心于自己感兴趣的活动，自在逍遥……

关键的只言片语

Ø      人人都怕老，是人之常情。

Ø      “人老珠黄”是自然规律，该坦然面对。

Ø       “老”也是一种机遇，只属于长寿的人，少小夭折和英年早逝的人得不到这份人生宝贵的礼物。

Ø      以老为福、以老为荣、珍惜“老”、善待“老”，朝着老而不衰的方向努力，让夕阳焕发出别样的光彩！